加奈子，38岁，单身，在一家普通公司做着普通文员。她的人生准则是“不麻烦别人”。每晚睡前，她都要喝一小杯甜酒，然后仔细漱口，这是她一天中最具仪式感的放松时刻。她以为日子会这样波澜不惊地过下去，直到隔壁搬来了20岁的音乐系大学生拓也。拓也的阳光、冒失和热情，像一颗石子投入了加奈子的死水微澜。从最初的反感，到渐渐被他的音乐吸引，再到发现自己心中早已沉寂的情感。加奈子开始尝试改变自己十年如一日的穿衣风格，第一次走进年轻人聚集的Livehouse。这是一个关于中年女性如何重新学习“心动”的故事。
极其细腻地捕捉了大龄单身女性微妙的心理变化。导演没有刻意制造戏剧冲突，而是通过无数个真实的生活细节来推进剧情。女主角的表演浑然天成，让人相信她就是这个角色。甜酒漱口的声音，成了全片最治愈的音效。
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